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牛爾的愛美書
天然面膜 DIY
▼ 高麗菜清涼消炎面膜
想要戰「痘」成功嗎？
家裡煮晚餐時炒剩下的高麗菜就能拿來做抗痘消炎的美容面膜了喲。
想像不到吧，其實高麗菜也可以拿來治療青春痘，下次炒菜時，將剝剩的高麗菜榨汁，其實就可以製作面膜喔。法國芳香療法界相當有名的 Jean Valnet 醫師就形容高麗菜是一種窮人的藥，古時候的羅馬人會生吃高麗菜來治療宿醉；高麗菜還能幫助消化、治療關節炎；對於肌膚而言，它則有很好的消炎抗菌功能，所以特別適合用來治療面皰，減少粉刺、青春痘的產生。
這個面膜就是將高麗菜榨汁調和綠豆粉或高嶺土來敷臉，當然剩下的高麗菜汁也不要浪費，調和檸檬汁加點果糖，就是一道夏日清涼美顏的果菜汁喔！
‧Recipe
| 材料 | 高麗菜 1 小塊 2 茶匙高嶺土或綠豆粉 |
| 功效 | 潔淨肌膚，收斂毛孔，改善因面皰引起的肌膚發炎現象 |
| 適用膚質 | 各種肌膚 |
| 使用器材 | 計量匙、果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個 |
| 製作方法 | 將高麗菜榨汁，取適量調和高嶺土調成泥膏狀即可 |
| 使用方法 | 將調製好的面膜敷於臉上待 15 分鐘，再用冷水將臉洗淨 |
材料購買地：高麗菜 S、高嶺土 C、綠豆粉 S
製作成本：約 2 元
男性適用度：★★★★
女性適用度：★★★★★
製作方便度：★★★
【小秘訣】
高麗菜汁也可以當作消炎的收斂化妝水使用。
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