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若只是輕微的脹氣,以小BB來說,
 
首先要留意餵奶方式、注意排氣的問題;
 
1歲以上寶寶則要減少攝取豆類、次級澱粉類
 
(芋頭、馬鈴薯或糯米等不易消化的澱粉)等容易產氣的食物,
 
或是以減少奶量、改喝優酪乳等方式來善脹氣。
此外以薄荷油
(最好不要用白花油或萬金油,因含有其他成份會使小兒皮膚過敏)
 
在肚臍週圍輕輕按摩
(可促進腸胃蠕動並幫助排氣)
 
讓寶寶趴睡
 
或是使用溫水袋(注意不要太燙,外面要包裹一層毛巾)放在腹部,
 
都可舒緩寶寶因脹氣所引起的不適,
 
但若是情況一直未能改善,
 
最好還是請醫生診治
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